什么是 MacBook Bar？
MacBook Bar（通常称为“菜单栏”）位于 macOS 桌面顶部，包含苹果菜单、应用程序菜单、状态图标（如 Wi-Fi、电池、音量）以及通知中心等。
主要功能
菜单栏让你快速访问系统设置、控制中心、时间日期、输入法切换、蓝牙设备管理等功能，是提升 Mac 使用效率的重要区域。
如何自定义菜单栏？
你可以通过以下方式自定义菜单栏：
在「系统设置」>「控制中心」中添加或隐藏图标
按住 Command 键并拖动图标调整顺序
使用第三方工具（如 Bartender）进一步隐藏或整理图标
实用小技巧
• 点击时间可快速查看日历和提醒事项
• Option + 点击音量图标可快速切换音频输入/输出设备
• Command + Option + D 可快速显示或隐藏 Dock（配合菜单栏使用更流畅）